得了乳腺疾病应该注意什么好
女 | 35岁
2017-06-29
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问题描述：最近怎么回事，我总是感觉乳房有些疼,现在疼得我都不敢戴胸罩了,后来我就去医院做了一下检查，结果检查说得了乳腺增生，我很是害怕，，得了乳腺疾病一般都注意什么好呢？怎么治疗乳腺疾病？
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彭含迪
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2017-06-29
乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻。