肿瘤一般怎么来做好预防呢
男 | 37岁
2017-07-09
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问题描述：现在经常作息不规律，晚上也是老是睡到很晚的，现在是怕会得肿瘤的病，想来这里，肿瘤的病，是要怎么来进行预防才好的，希望能给我回复一下巴。肿瘤一般要怎么来做预防的
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刘林勇
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2017-07-09
1,避免过量进食或便秘;2,不要反复吃同样的食物;3,不吸烟,不酗酒;4,多食蔬菜,避免过度日晒;5,节制或少吃咸菜,不吃过过烫食物;6,减少油炸,熏制食品,不食霉变食品;7,生活规律,睡眠充足;8,情绪稳定,乐观.就可以了！希望您能身体健康。