怀孕之后没有食欲该怎么办?
女 | 24岁
2017-07-11
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问题描述：自从怀孕之后看到什么也不想吃，每天只是吃一些水果之类的东西，老公和婆婆都特别的担心，说我这样的话会营养不良的，刚知道怀孕之后没有食欲该怎么办呀！怀孕之后没有食欲该怎么办？
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刘林勇
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2017-07-11
饮食调节：注意食物的形,色,味,使其引起食欲.要减少每次进食量,少食多餐,多喝水,多吃富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘加重早孕反应的症状.改善就餐环境亦可转换情绪,激起食欲.要尽量满足孕妇某些“不正常”要求,满足她们迫切希望吃到的某种东西,甚至是她平时从来不愿吃的,比如酸的,辣的食物等.