体质虚对身体有什么危害呢?
男 | 5岁
2017-07-12
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问题描述：孩子的体制一直不是很好，最近这段时间不知道是什么原因总是爱出虚汗，还老是会生病，没有什么抵抗力，看了检查说是孩子体质虚，体质虚对身体有什么危害。体质虚对身体有什么危害呢？
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邓超明
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2017-07-12
体质虚的人主要表现在：形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱等。气虚体质者的饮食调养可选用具有健脾益气作用的食物，如黄大豆、白扁豆、鸡肉、鹌鹑肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物，如槟榔、雍菜(空心菜)、生萝卜等。