初二学生暑假可以去健身房健身吗
问题描述:本人16岁体重60升高171可以去健身房吗暑假去健身房可以吗
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王胜国
已帮助网友:1280
2017-07-13
根据您的描述,你想去健身房练一下,练出一些肌肉,但是担心会对健康产生影响
你完全可以去健身房锻炼,但是要科学训练,做好热身活动,不要用力过猛造成肌肉损伤,祝您健康成长,谢谢
以上是对“初二学生暑假可以去健身房健身吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王妍春
已帮助网友:1220
2017-07-13
以你所说的情况如果你想锻炼身体
建议可以去健身房,每天锻炼两个小时就可以了,祝健康
肖华
已帮助网友:2138
2017-07-13
你的描述考虑是属于可以的,
这个问题临床一般建议及时休息,继续多锻炼。