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孩子挑食早餐吃什么好?

男  |  5岁 2017-07-14 有3个回复

问题描述:孩子挑食早餐吃什么好?面对挑食的孩子,很多时候都该给孩子吃些什么好了?:

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侯万东
已帮助网友:2053

2017-07-14


孩子在生长发育期一定要注意补充蛋白质和一些微量元素等,保证身体发育。
建议早上可以喝一点牛奶和豆浆比较好,吃一点鸡蛋和面包,要注意补充一点青菜和水果。祝好。
以上是对“孩子挑食早餐吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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霍思瑜
已帮助网友:1347

2017-07-14


这个情况首先建议父母要树立一定的权威的。因为孩子很多时候你越纵容以后越是很多方面都管教不好的。到时候后悔就麻烦了。现在还相对问题比较小的。
所以第一是树立父母权威。第二是做的饮食原则注意营养搭配要合适。早餐建议是一个苹果、一杯牛奶、一份白粥或者是肉粥、粉面加上一个鸡蛋是比较合适的,或者你可以自由选择其他的方面。主要就是蛋白质要有、一定的油脂(比如说煎蛋又有蛋白质又有油脂)、水果或者蔬菜、碳水化合物。

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李芯蕾
已帮助网友:1629

2017-07-14

,有可能是缺锌引起的挑食造成的。建议你带孩子去正规医院做个全面的检查,补锌的治疗的同时建议服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝片,同时高效补充锌、硒等多种微量元素,不含激素,无任何毒副作用:解除以往无机形式补充,易在体内积蓄,刺激肠胃等副作用。另外,补锌可多食:肉类(牛肉、猪肉、肝)、海产品(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。锌来源于鱼、蛋、肉、禽,全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。动物性食物中的锌利用率高。