小孩总生病要怎么来改善
男 | 5岁
2017-07-15
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问题描述：小孩这些时间总是生病，每次生病都要住医院里跑，弄得现在小孩身体消瘦的很，老公叫这样下去不行的呀，叫我平时没有生病的时候用些食疗法来改善下要怎么样来么改善的呀
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韦华
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2017-07-15
孩子生病与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。