最近总生病要怎么办?
男 | 14岁
2017-07-18
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问题描述:小孩最近总是生病,吃饭的时候总是觉得自己肚子不的舒服,四肢无力,有时候还会出现干呕和恶心的症状,检查说是孩子抵抗力差,最好多去运动,注意饮食平衡。总生病要怎么办呢?
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李芯蕾
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2017-07-18
您这是免疫力低下的原因造成的,平时注意饮食,多吃鸡蛋,瘦肉,喝酸奶,多吃水果,蔬菜。保持良好的心情,每天锻炼身体,增强体质。1.经常参加有氧运动,如骑车、快走、爬山、游泳等,增强自身的免疫力。