爱生病需要注意的是哪一些?
男 | 5岁
2017-07-18
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问题描述：我家的宝宝最近这一段时间也都不知道是什么原因，现在总是特别的容易生病，但是一直也都要怎么办会比较的好，自己的心里面比较的担心的。要是总是生病要注意什么比较的好？
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廖元兴
已帮助网友：2092
2017-07-18
孩子爱生病平时要注意均衡营养，不要给孩子吃高油、高糖的精致化加工食品，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，也可以多吃些五谷类，五谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。