感情失败后心情一直抑郁怎么办啊?
女 | 21岁
2017-07-18
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问题描述：我上个月去逛商场买衣服，可是却被我看到了我男朋友陪别的女人一起去，后来我找他说理去，他就说我这么丑，身材不好什么的，的心情就一直不好，还有一死了之的想法，所以我我该怎么办啊？感情失败后心情一直抑郁怎么办啊？
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韦华
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2017-07-18
，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗。