性功能障碍这情况要如何调理呀?
男 | 35岁
2017-07-25
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问题描述：现在我发现我对同房越来越不敢兴趣了，都不想跟老婆一起睡觉了，有的时候我一个月都没有跟老婆同房，我这是不是患上了性功能障碍的情况呀，平时应该怎么去调理过来呢，要怎么做才好呢.有性功能障碍要如何调理呀？
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韦华
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2017-07-25
要积极参加体育锻炼，保证充足的睡眠，学会自我心理调节，要及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪，养成良好的生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，多食优质蛋白质，适当摄入脂肪。