运动后没有发生肌肉溶解的症状是不是代表运动强度可以继续
问题描述：运动后没有发生肌肉溶解的症状是不是代表运动强度可以继续，
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李美玲
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2017-07-26
运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种： 一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。
另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复，这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。
孙卫江
已帮助网友：1272
2017-07-26
你的描述考虑是属于肌肉劳累的症状，
这个问题临床一般建议及时看医生检查试试，长期保养。