孩子如何预防得了近视眼?
男 | 7岁
2017-07-27
有1个回复
问题描述：我家孩子从小就爱看电视，可是现在开始要上学了，我去他们班接他的时候，看到许多小朋都带着眼镜呢，真怕孩子也会那样，所以提早的预防一下。孩子如何预防得了近视眼
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-07-27
1、近距离用眼的时间不宜过长，每隔45~60分钟要休息10~15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动，使眼球调节肌得以充分放松2近距离的用眼姿势要正确3积极参加体育锻炼，增强体质。4眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法，可以在读书写字的间隙做眼保健操，以起到解除眼疲劳的作用。