女人怀孕了吃什么好?
女 | 26岁
2017-07-28
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问题描述：前段时间怀孕，现在已经两个月了，我们一家人都很高兴，可是怎么照顾一个孕妇，现在就是不让他做事，给他慢点吃的，吃什么对孩子好女人怀孕的时候吃什么好？
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霍思瑜
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2017-07-28
1首先，你在饮食上前三个月要注意合理科学营养均衡搭配，
可以补充叶酸、含铁丰富的食品等。
2可以同时吃孕妇奶粉和斯利康、福施福。
3可以吃优质蛋白，如牛肉、鸡蛋、牛奶等。
4其实只要营养均衡即可，蔬菜和水果也适量搭配吃