大便干吃什么能调理?
男 | 3岁
2017-07-29
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问题描述：孩子大便干主要就是大便头比较干燥而且还很粗，每次就是刚开始的时候大便排出困难，等到后面也就是比较软的粪便了，我给他是想尽好多调理的方法都没用，希望能有些好的建议。小孩大便干吃什么可以调理？
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赵晓凤
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2017-07-29
每天早上起床空腹喝杯温开水（坚持一段时间，如果不喝温开水也有便意就停止，改喝蜂蜜水）平时多喝水，多吃点粗纤维的东西：苹果、橙子、香蕉、番薯、大白菜、芹菜、韭菜。