晚上睡觉着总会莫名其妙醒来一次
问题描述：原本没这样的症状的，然后今年开始一个人睡后，不自觉半夜就会醒来一次，持续了俩个星期后，姐姐陪着睡了一次那时候半夜到没醒。后来又自己一个人睡，半夜还是会醒来，这样持续了一个星期后，。这下子无论一个人睡或者和父母或者姐姐一起睡，半夜总会起来一次，也不是尿急起来，就是起来一下。什么原因怎么治？也试过换张床换个房子可是一点用都没有
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吴玉琴
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2017-07-30
根据你说的情况考虑可能休息情况不佳而引起的情况，
建议你可以考虑平时增加一些体育运动和调节一下心情帮助改善情况。
魏仲恩
已帮助网友：2744
2017-07-30
你这样应和自身的心脾虚，运化失衡，气血虚有关系，应注意按时睡眠，保养气血很注意的
注意缓和紧张的心情，可以用中药的方法柏子养心丸，酸枣仁汤，柏子仁汤等，注意有无异常的消化的不好