孩子爱生病,适合吃些什么?
男 | 4岁
2017-07-31
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问题描述：这段时间我发现孩子爱生病，一点精神都没有，甚至宝宝爱哭闹，宝宝生病的时候一直在接受药物治疗，可是效果不好，都治疗一个多月了，一点改善都没有，很担心孩子的身体，不晓得吃些什么食物会比较合适。孩子爱生病，适合吃些什么？
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符卫锋
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2017-07-31
总生病的孩子要多吃下面的食物：1、水。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。2、黄、绿色蔬菜。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受。3、菇类。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。