儿童体质虚要注意什么?
男 | 5岁
2017-07-31
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问题描述：身体一直不是很好，走几步路就会有些喘，而且身体总是提不起力气，爸妈带我去医院检查，结果检查说是体质虚。儿童体质虚要注意什么？儿童体质虚平时应注意什么？
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郭欣雨
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2017-07-31
体质虚在饮食方面要注意：平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。