出现体质虚吃什么?
男 | 5岁
2017-08-01
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问题描述：孩子从小的时候身体就不太的好，而且很多的时候我总是想着给孩子补补身体，让孩子健康的成长起来，但是孩子一直的出现了体质虚的情况后吃些什么呢？体质虚吃什么？
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李成希
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2017-08-01
虚性体质的人应该常选择补性食物，补性食物可增进体力，恢复元气，诸如：高丽参、红枣、栗子、山药、樱桃、胡麻、造米、小麦、莲藕等。我曾亲自听一位重症患者说：中医师叫他每天泡1次高丽参，1次只用3片，每天冲泡沸水来饮用，这3片高丽参要连续泡饮三天，所以第二天味道比较淡，第三天就更淡了，平常放冰箱冷藏避免腐坏，竟然喝没多久，脸色就变得十分红润。