来月经的时候怎么经常饿,吃很多东西容易长胖吗
问题描述:来月经的时候怎么经常饿。吃很多东西容易长胖吗
回答专区
林春桥
已帮助网友:2012
2017-08-06
来月经的时候吃很多东西是不容易长胖的。
建议您饮食清淡易消化,不要吃生冷、辛辣刺激性食物。
以上是对“来月经的时候怎么老是饿。吃很多东西容易长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘晓智
已帮助网友:2622
2017-08-06
从您的上述情况看考虑来月经的时候能量消耗较多
一般不用担心吃多了会发胖,集体消耗得多自然会饿得快,是一个生理性的
陈铁琳
已帮助网友:1894
2017-08-06
你的情况考虑是考虑存在自身心理方面的问题引起的症状,不用担心的,可以多补充点有能量的食物比如米饭,巧克力等。
你吃饭不要吃过饱就可以的,一般吃到8成饱就可以,在月经期间避免受凉,尽量避免吃生冷辛辣的食物。
王源
已帮助网友:2373
2017-08-06
经期是可以多吃的,对身体的影响是不大的,所以,放心就好
多吃就好,是不容易长胖的。经期饮食上禁食生冷和辛辣,注意不要剧烈的运动,祝你健康
韦华
已帮助网友:1966
2017-08-06
月经期,随着月经的排出,人体的体液也随之流失。
所以月经期的时候,应多喝些温水,感到饥饿是很正常的,需要补起来的,一般不会出现长胖的现象。
以上是对“来月经的时候怎么老是饿。吃很多东西容易长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
朱子强
已帮助网友:1839
2017-08-06
根据您的情况,来月经饿,是个人的情况,饿了就吃东西,这是基本的需求。
根据您的情况,来月经饿,是个人的情况,饿了就吃东西,这是基本的需求。
魏仲恩
已帮助网友:2744
2017-08-06
每个人的体质不同,有些女性在月经期食欲较差,游戏额可能会不受影响或者更好,这都是正常表现。
在月经期可以适当多吃含有营养的东西,一般是不会长胖的。