要怎么样才能把手*给戒掉
问题描述：要怎么样才能把手*给戒掉
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肖华
已帮助网友：2138
2017-08-11
这种情况需要逐渐减少手淫以及戒除,可以加强体育运动锻炼分散注意力,避免不良图片书籍影像刺激
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-08-11
建议平常可以多做运动,多参加户外活动,转移注意力,会慢慢戒掉的,
张莉莉
已帮助网友：1302
2017-08-11
建议平时多做锻炼,多健身,最好能谈个女朋友,解决生理问题,多做有意义的事情,就可以戒掉,