强迫综合征需要治疗
问题描述：一个朋友和同事关系处不好怎么办?总是担忧或害怕自己失去理智，精神失常，做出违法和不道德行为，为此忧心忡忡，疑虑万千。啦下朋友，说可能是强迫综合征。
回答专区
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-08-13
转移注意力来做其它的事是很重要的。不要期待这些想法或感觉可以马上走开。不要做强迫症要你做的事，你要坚持做自己选择的活动，如此强迫性冲动会因为你的延迟而减弱甚至消失。即使冲动很难改变，你还是会发现可以稍微控制你反应的动作。
运用「全心的察觉」与当个「旁观者」将会让你更有力量。此步骤的长期目标就是不要对强迫症反应。立即的目标就是反应前要稍微延迟。你学习不要让强迫思考来决定你该如何做。
黄远航
已帮助网友：2022
2017-08-13
总是担忧或害怕自己失去理智，精神失常，做出违法和不道德行为，为此忧心忡忡，疑虑万千。
强迫症可以看看森田疗法，很多强迫的朋友就是光看森田疗法就得到了症状极大改善甚至痊愈，所以你可以百度下查找森田疗法的资料。当然如果自己感到改变困难，那么还是需要寻求心理专家的帮助。
以上是对“强迫综合征需要如果治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2017-08-13
把注意转移到唱歌、舞蹈、弹琴、绘画、书法、跑步、打球等活动上来，促使大脑皮层形成新的兴奋灶，也就抑制了强迫症症状的兴奋灶。注意转移。
建议注意多运动
胡莉
已帮助网友：1928
2017-08-13
中医理论指导下，应用强迫症治疗药物、食物，根据患者的具体情况和药物的特性经过烹调，制成美味膳食以防治疾病，进行全身性的综合调整治疗的一种方法。