吃鹌鹑蛋有什么作用?
问题描述：吃鹌鹑蛋有什么作用?
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吴名波
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2017-08-20
鹌鹑蛋和鸡蛋大概,建议不要多吃,里面含铅多,容易导致体内铅超标,
唐建兵
已帮助网友：1213
2017-08-20
鹌鹑蛋和鸡蛋一样,含有丰富的蛋白质,卵磷脂,核黄素,对于身体虚弱,蛋白质缺乏,有很好的效果,
王庆伟
已帮助网友：1513
2017-08-20
补充蛋白质!鹌鹑蛋与鸡蛋、鸭蛋一样,但都是含有蛋白质的,鹌鹑蛋没有什么特别的作用,
孙卫江
已帮助网友：1272
2017-08-20
鹌鹑蛋富含优质蛋白质,卵磷脂,多种维生素,矿物质,可以补充营养,而且具有养心安神,补气益血,强身健体的作用,
张磊
已帮助网友：1718
2017-08-20
吃鹌鹑蛋和吃一般的鸡蛋没有什么区别,里面的微量元素的含量方面估计有一些区别,
朱子强
已帮助网友：1839
2017-08-20
根据您提供的情况,鹌鹑蛋可以补充蛋白质,增加营养,但也可造成血脂增高