剖腹产坐月子能吃红枣桂圆吗
女 | 23岁
2014-06-08
有1个回复
问题描述:剖腹产坐月子能吃红枣桂圆吗
回答专区
李泽
已帮助网友:2880
2014-06-08
产后是可以吃红枣桂圆的,桂圆有补血宁心的作用,红枣能补中益气,不过不要过量食用,以免引起消化不良和上火。
产后要多吃富含维生素和优质蛋白的食物,比如骨头汤、瘦肉、奶类等,桂圆和红枣不要过量食用。