晚上磨牙自己都不知道影响家人休息病史有5年了吧
男 | 32岁
2017-08-25
有1个回复
问题描述:晚上磨牙自己都不知道影响家人休息病史有5年了吧
回答专区
韦华
已帮助网友:1966
2017-08-25
磨牙多是由于神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒、胃肠道疾病、过度疲劳、体内缺乏微量元素、工作压力大,身体劳累,长期生活不规律等因素导致的。
建议在睡觉前可以听听轻音乐或者用热水泡脚放松身体,如果还是没有改善就需要去医院检查,查明由于对症治疗。祝你健康