14岁痛经怎么缓解
问题描述：我上初三了，痛经痛的很厉害，腰酸，小腹痛，要怎么样缓解？
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胡书香
已帮助网友：2005
2017-09-04
月经来临期间，身体免疫力下降，盆腔充血，在前列腺素的作用下，会有引起腹部疼痛，形成痛经，也是常见的生理不良反应，一般月经结束后会自然消失，可以喝红糖水，姜茶缓解疼痛，疼痛严重的话，也可以服用布洛芬治疗，月经期间注意不要吃生冷辛辣的食物，不要受凉劳累，多休息。
张世清
已帮助网友：1862
2017-09-04
痛经就是在经期期间或是前后出现的小腹坠胀、胀痛或是腰酸疼痛等，平时经期要注意保暖不要着凉了，饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物，可以喝些红糖水可缓解疼痛感！建议最好能做个检查的，查明病因针对性治疗