重度中暑的类型

　发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料,还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药,如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水,对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外,还应该迅速将其送至医院,同时采取综合措施进行救治,

1.出行躲避烈日　　夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点--16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料,此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用,外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑,　　老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动,　　2.别等口渴了才喝水　　不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了,最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5--2升水,出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分,另外,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品,夏天的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80--90％,都可以用来补充水分,另外,乳制品即能补水,又能满足身体的营养之需,　　3.保持充足睡眠　　夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳,充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施,最佳就寝时间是22--23时,最佳起床时间是5时30分--6时30分,睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风,

1）先兆中暑症状　　1.高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状,　　2.体温正常或略有升高,　　3.如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复,轻症中暑症状　　4.体温往往在38度以上,　　5.出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现,　　6.如及时处理,往往可于数小时内恢复,重症中暑症状顾名思义,是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命,这类中暑又可分为四种类型:热痉挛、热衰竭、日射病和热射病,

患者对高温环境适应能力减退,体内产热和吸收热量超过散热量是致病的主要原因,
　　1、气候和环境的原因: 夏天的7、 8、 9 月,我地区的气温是全年气温最高的时期,日平均气温达到32℃以上,湿度大于60%,
　　2、自身原因:平时运动量小,特别在室外活动少,对疾病的抵抗力和热耐受力较差,特别对于新生来说是一个新的环境,饮食和睡眠都不十分好,　　针对中暑的原因,中暑的预防是关键,
　　3、其他:有时气温虽未达到高温,但由于湿度较高和通风不良,亦可发生中暑,老年、体弱、疲劳、肥胖、饮酒、饥饿、失水、失盐、穿着紧身、不透风的衣裤以及发热、甲状腺机能亢进、糖尿病、心血管病、广泛皮肤损害、先天性汗腺缺乏症和应用阿托品或其他抗胆碱能神经药物而影响汗腺分泌等常为中暑的发病因 素,如果机体产热大于散热或散热受阻,则体内就有过量的热蓄积,引起器官功能和组织的损害致中暑,

重症中暑病症:出现高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等症状, 你的情况可头部冷敷,应在头部,腋下,腹股沟等大血管处放置冰袋（用冰块,冰棍,水激凌等放入塑料袋内,封严密即可）,并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红.恢复知觉后,供给盐水喝,但不能给予刺激物.此外,依患者之舒适程度,供应覆盖物.