就是晚上睡觉的时候脚就出汗还睡不暖和
问题描述：就是晚上睡觉的时候脚就出汗还睡不暖和
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郭欣雨
已帮助网友：1823
2017-09-06
你这种情况考虑阴虚和气虚。
针对你的情况，首先自己注意下每天的饮食营养吸收，同时考虑用中药来调理下你的情况。自己平时多锻炼身体。
胡莉
已帮助网友：1928
2017-09-06
根据您的症状，初步考虑是肾阳虚所致，主症为腰膝酸软，畏寒肢冷。可有精神不振、头晕目眩、耳鸣耳聋、小便清长，夜间多尿，小便点滴不爽，小便不通。引起肾虚的原因很多，如先天不足：肾为先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多导致子女肾虚；免疫力差间接伤肾脏等。
中医讲善补阴者，必阳中求阴。善补阳者，必阴中求阳。六味地黄丸属于阳中求阴的代表方，金匮肾气丸是阴中求阳的代表方，而不能只补一种。另外，饮食方面，不要过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、啤酒进食过多都伤肾，应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。祝您健康！