驾考科二的问题
女 | 23岁
2017-09-07
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问题描述:驾考科二的时候,过度紧张,睡不着,特别失眠,考试的时候,左脚易抖,感觉人处于混沌状态
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侯万东
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2017-09-07
任何人在遇到重大事情的时候,都会出现焦虑不安的表现,出现失眠,只不过每个人的严重程度不一样,如果你的这种情况比较严重,有条件的话可以做心理辅导,也可以给自己良好的心理暗示,告诉自己这只是一个很小的训练,心态调整好可能会有所好转。