怀孕第二个月适合吃什么菜
女 | 27岁
2017-09-10
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问题描述：怀孕已经两个月了，也没有什么早孕反应，听朋友说这个时期孕妇要注意多吃些有营养的东西，这期间是宝宝脑部发育的关键时期，怀孕第二个月适合吃什么菜？
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高秋凤
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2017-09-10
妊娠期，不要偏食，要孕妇不偏食，营养均衡，饮食生活规律。尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。还需要补充维生素，可多吃优质蛋白食物，坚果类，奶类、豆类、动物肝脏、花生、核桃等。