腿很累,想吐又睡不着怎么办?
男 | 33岁
2017-09-10
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问题描述：最近应酬很多，每天晚上都出去根客户喝酒，回家之后浑身疲乏，而且每天虽然都是开车，但是腿脚都很累，想吐而且头疼睡不着觉，感觉十分难受，该怎么办？
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胡莉
已帮助网友：1928
2017-09-10
根据你的描述属于疲劳过度加上饮酒过度。本身工作负担重，压力大，就应该休息好，但是晚上喝酒，营养也跟不上，就会如此，建议你请几天假调整一下作息，你需要休息及补充营养。如果喝酒不可避免记得酒后喝杯酸奶，可以解酒。