坪山妇科哪好
问题描述：坪山妇科哪好?最近这些天总是会感觉到自己的下面不舒服了,每天都会出现很多的粘稠的阴道分泌物了,而且有的时候还会出现小肚子难受,检查是已经得了附件炎了,附件炎发生后可以怎么来饮食呢?
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陈铁琳
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2017-09-29
得了附件炎宜多吃清淡的食物:饮食应清淡食物为主,多食有营养的食物如:鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等,忌食生冷和刺激性的食物,在日常的生活中也要需注意注意个人卫生,月经期间不要有房事,以免感染,月经垫要注意清洁卫生,
吴玉琴
已帮助网友：2666
2017-09-29
摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力,这是附件炎患者的饮食中最为重要的,多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物,摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经,