如何解决身高问题
问题描述：今年已经16岁了，但身高确不到1米5，可能是我11岁就来月经的问题，我还可以长高吗可以可以告诉我方法吗
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胡世林
已帮助网友：1420
2017-09-30
根据患者现在的年龄来看，还属于青春期，正是生长发育的阶段，应该还会继续慢慢长高。月经来潮的情况，只是第二性征发育的表现。人的身高一般和遗传因素有很大关系，由于个体差异不同，发育也是有早有晚的。建议患者平时注意按时休息，每天适当锻炼身体，饮食方面注意要多样化就好。只有保持良好的生活习惯，发育才会正常。
张惟
已帮助网友：2003
2017-09-30
你的身高与遗传因素会有一定关系，也即是与你父母的身高有一定关系，此外还与你平时的营养状况，身体的锻炼情况有直接关系建议你平时可以多注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜，时令水果，其次你还可以多注意参加日常锻炼，如每天坚持跑步等，坚持锻炼就可以促进身体继续增高