喝普通茶叶水能减肥吗
问题描述：喝普通茶叶水能减肥吗
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1066
2017-10-02
这情况一般是不能减肥的。
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。
刘艳美
已帮助网友：1174
2017-10-02
减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，特别是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，
不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。