宫寒应该吃什么怎么样调理?
女 | 25岁
2017-10-04
有1个回复
问题描述：前段时间不小心出现了流产的迹象，后来在一家老中医那切脉说因为宫寒而引起的流产，宫寒应该吃什么怎么样调理？
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2017-10-04
女性出现宫寒大多都会有怕冷和腰酸腿软的症状出现，并且夜尿也会频多，月经量会减少，月经的周期也会有推迟现象。宫寒的女性在饮食上要避免吃一些生冷的食物，白菜和白萝卜这样的寒性食物就应当少吃了，宫寒的女性还应当增加运动量，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。