月经期可以吃阿胶糕吗
女 | 29岁
2017-10-05
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问题描述：阿胶补血的效果非常的优秀，而且让我觉得自己的气色也越来越好了。只是现在在月经期间，不知道能不能吃阿胶糕呢？
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彭丽霞
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2017-10-05
阿胶平时食用有补血的功能，但是经期食用就会导致经血过量，经期延长和反复波动的问题。由于经期女性阴血下泄，阳气偏旺，不宜吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等，并且经期往往食欲不振，饮食以开胃清淡好消化为主，注意经期的保暖，以免导致痛经等其他问题。