孕妇可以吃黑豆吗
女 | 25岁
2017-10-05
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问题描述：去年家里种了很多黑豆，婆婆听别人孕妇吃了黑豆好，就非要做给吃，孕妇可以吃黑豆不？
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邓超明
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2017-10-05
可以吃，但是千万不可多吃，多吃了很容易引起便秘的。另外给孕妇挑选黑豆时需要注意要选色黑有光泽的。黑豆能养血疏风，有解毒利尿、明目益精的功效，可解百毒，下热气，善解五金、八百草诸毒及虫毒。如果准妈妈感到上火、头痛、水肿、阴虚烦热等不适，都可以吃些黑豆的。