孕妇做噩梦是什么征兆
女 | 25岁
2017-10-06
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问题描述:怀孕几个月了,这几天晚上老梦见自己滑胎了,一觉醒来全身是汗,这是什么征兆?
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符卫锋
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2017-10-06
不要迷信,做噩梦是正常现象,只不过是睡眠时发生心跳过快和过慢这两种心悸引起的。睡前不要做剧烈运动.但是可以做一些比较能让人放松的运动,或者听听轻松的音乐。另外,怀孕容易使身体劳累,压力增大,所以心情不畅,也会导致晚上做噩梦,平时应保持轻松愉悦的心情,早睡早起。