蜂胶什么时候吃最好
女 | 32岁
2017-10-06
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问题描述：朋友送了我一些上好的蜂胶，刚好我体质比较虚，说是可以调节免疫力，什么时候吃最好呢？
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肖平东
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2017-10-06
市面上的蜂胶多数是提纯后的，可以直接食用，将蜂胶片或者蜂胶粉用温水融化、或者用米酒浸泡后食用。成人可以早晚空腹服用，具体用量要根据蜂胶的纯度，一般一天不超过10克。蜂胶具有提升免疫力、改善睡眠、抗疲劳、延缓衰老等保健功效，不过小孩、孕妇、高血压、糖尿病人禁止食用。