哺乳期能吃葱吗
女 | 27岁
2017-10-08
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问题描述：在刚刚生完宝宝，一直在用母乳喂孩子，自己比较爱吃从，吃饭的时候特别想吃葱，哺乳期能吃葱吗？
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张世清
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2017-10-08
哺乳期的女性可以选择将葱作为一种调味菜食用。由于葱中含有特殊的挥发油，这种挥发油中包含一定的葱辣素，具有较强的杀菌性，对预防春季呼吸道传染病、伤风感冒有明显效果。常吃葱能促进消化液分泌，有助于消除胃肠积下的污垢浊气葱只作为调味菜，并不是把它当饭吃。