孕妇吃地瓜对胎儿好吗
男 | 25岁
2017-10-08
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问题描述:在冬天,烤红薯也随处可见,嘴馋的妈妈们开始心痒难耐了,但因为怀着宝宝,再嘴馋也不可放任自己大吃,那么,孕妇到底能不能吃红薯呢?对胎儿好吗?
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郭欣雨
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2017-10-08
吃地瓜对胎儿好,红薯属于粗纤维的食物,对于促进肠蠕动孕期排便有着一定的帮助,多吃红薯就可以缓解孕期便秘,并且据资料记载,多吃红薯的孕妇,宝宝出生之后皮肤白皙,因为红薯中含有多种维生素,维生素可以促进皮肤的再生,美白肌肤,对孕期孕妇的皮肤也有一定的好处,孕妇吃红薯可以壮胎,红薯含有的赖氨酸,含有十分丰富的胡萝卜素,可促使上皮细胞正常成熟,抑制上皮细胞异常分化。