孕妇可以吃牛油果吗?
女 | 26岁
2017-10-08
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问题描述:昨天妹妹过来看我,带了很多的新鲜水果,其中有我最喜欢吃的牛油果,但是婆婆却说应付不可以吃牛油果,所以孕妇可以吃牛油果吗?
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郭欣雨
已帮助网友:1823
2017-10-08
孕妇可以吃牛油果,牛油果里面含有非常丰富的维生素,蛋白质以及钙,铁,锌,硒,镁等微量元素,少量食用的话可以起到润肺清喉的效果,但是如果食用过量的话,就会对胎儿造成一定的影响,因为牛油果属于寒性水果,孕妇食用的话一定要注意控制好每日的摄入量。