五个月孕妇吃什么对胎儿好
女 | 21岁
2017-10-09
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问题描述:怀孕五个月了,自己最近一段时间嘴巴很馋,自己想吃的东西很多,但是不知道孕妇吃什么对胎儿好?
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张月玲
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2017-10-09
对于四到五个月的孕妇,这个期间胃口可能会有所增加。这个时候孕妇应该选择多吃蔬菜和水果以及一些干果,一些富含粗纤维的食物,因为孕妇会因孩子的长大,造成便秘。还应该多吃一些鱼类,肉类等营养丰富的食物。像海带,虾皮等深海水食物也应多吃,会使孩子的智力得到很好的发育。