哺乳期能喝鸡汤吗
女 | 27岁
2017-10-09
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问题描述：我上周生下了个可爱的女宝宝，我选择了母乳喂养，现在处于哺乳期，这个期间我可以喝点鸡汤吗？
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胡书香
已帮助网友：2005
2017-10-09
哺乳期是能够喝一些鸡汤的，而且公鸡有一定的催乳的功效的，所以在产后就可以开始食用了。但在有乳汁后的话，就最好等一段时间了，一般是在产后10天左右，待乳汁分泌较为充足时就是可以开始吃母鸡了。然后平时的话，在饮食方面要多食易消化、营养丰富和含钙较多的食物。