高龄产妇如何备孕
女 | 39岁
2017-10-10
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问题描述：可惜我直到这个年龄才想要生孩子，我知道自己过了年龄很危险，可是没办法。在怀孕前做一些准备工作，不知道高龄产妇如何备孕呢？
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李海涛
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2017-10-10
高龄产妇生育的危险性更大，所以做好孕前准备十分重要。要提前治好全身疾病，饮食调理好，保持良好的心情。婚检、孕检、产检,是保证优生优育的重要手段,女性在备孕阶段要先做好孕检。除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外,还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。少吃辣、太过温热的食物。另外,圆肉、薏仁等食物容易导致流产,最好戒食。