孕妇四个月吃什么对胎儿好
女 | 28岁
2017-10-10
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问题描述：怀孕目前四个月了，都说怀孕前3个月是危险期，之前一直不敢随便乱吃东西，前几天B超，检查说宝宝有点偏小，要好好补补，希望能让宝宝也补补，孕妇四个月吃什么对胎儿好？
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赵晓凤
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2017-10-10
孕妇怀孕4月份是孕中期，这个时候应该多补充蛋白质、维生素、钙等各种营养，并且一日三餐食物营养均衡，粗粮、素菜、荤菜都要吃，不要吃垃圾食品，每天补充蔬菜、水果、奶制品、肉类等，尽量不要挑食，只有这样才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育，对胎儿好。