晚上睡不着心烦老爱发脾气是什么原因
问题描述：晚上睡不着心烦老爱发脾气是什么原因
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2622
2017-10-10
你爱人有失眠心悸和脾气改变等情况，如果伴有消瘦吃多的话，要注意是否甲亢。
摸一下脉搏看看是否正常，另外就是去医院查一下甲状腺功能看有没有甲亢。祝你健康。
陈铁琳
已帮助网友：1894
2017-10-10
患者晚上睡不着心烦老爱发脾气是怎么回事，求助解决。
建议：估计是压力过大，神经紧张，导致一时情绪失控，建议放松心情，调节情绪，或有好转。
以上是对“我老婆晚上睡不着心烦老爱发脾气是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2017-10-10
放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃
生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好
郭欣雨
已帮助网友：1823
2017-10-10
失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。
建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。