静脉曲张如何保养
男 | 45岁
2017-10-11
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问题描述：家住在7楼，平时上楼，腿都提不起来，用手按压的话，能感觉有硬结，检查说是静脉曲张，不知道平时该如何保养呢？
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王涛
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2017-10-11
静脉曲张患者平时要多注意保暖，不要在夏天用凉水洗脚。平时可以步行来缓解因为长时间站立或坐位的姿势对下肢的压迫，也可以做高抬腿动作，使腿高于心脏，保持一会，可以促进腿部的血液循环，还有平时可以多休息，经常按摩腿部，帮助血液循环，这样可以防止静脉曲张。