肠蠕动太慢,从小就便秘,导致现在上厕所没有感觉
问题描述：肠蠕动太慢，从小就便秘，导致现在上厕所没有感觉
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朱子强
已帮助网友：1839
2017-10-14
建议您每天养成排便的习惯，即使没有便意也准时上厕所，久而久之就会排便的。
建议平时饮食清淡，多吃蔬菜水果和粗粮，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多运动，加快肠蠕动。
以上是对“我的肠蠕动太慢，从小就便秘，导致现在上厕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1402
2017-10-14
便秘严重者可以服用果导片，每天晚上睡前服，效果明显，但不能长期服用，安全的做法是可吃些润肠通便的中药，如：麻仁润肠丸。
廖元兴
已帮助网友：2092
2017-10-14
注意做腹部按摩，饮食多进组纤维蔬菜。
每日到厕所去蹲大便，直至排除为止，会形成习惯，克服便秘。