天天因为一点事情想不开
问题描述：天天因为一点事情想不开，天天高兴不起来谁也不想说话，说话就得罪人，我这是怎么了
回答专区
符云辉
已帮助网友：2475
2017-11-24
你的情况持久的心情低落考虑是忧郁症的情况,后期会导致躯体症状产生
建议做好自身调节，保持积极乐观心态，严重者需要专业心里辅导药物可以服用托莫西丁，文法拉辛等
以上是对“我现在天天因为一点事情想不开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-11-24
你好从你描述来看！这种情况很可能跟你性格和情绪不稳定，导致焦虑烦躁精神心理因素有关系，
建议你及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松
刘晓智
已帮助网友：2622
2017-11-24
根据你描述的情况，不要因为小事情影响了自己的心情。
特别是因为自己心情不好，不要把这种情绪发泄到别人身上，说一些别人不愿听的话，生活中难免有很多不如意的事情，不要太在意，还是看好的一方面，保持情绪的乐观。